O Outubro Rosa é um movimento internacional dedicado à conscientização sobre o câncer de mama. Criado no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, ele tem como principal objetivo compartilhar informações, incentivar o diagnóstico precoce e promover o acesso aos serviços de saúde, contribuindo para a redução da mortalidade causada pela doença.
Um movimento que salva vidas
Todos os anos, o Outubro Rosa mobiliza instituições, profissionais de saúde e a sociedade em geral para lembrar que a prevenção é o melhor caminho. No Brasil, o movimento ganhou força com a Lei nº 13.733/2018, que oficializou outubro como o mês de conscientização sobre o câncer de mama. A data incentiva ações educativas, eventos informativos e a iluminação de prédios públicos com a cor rosa, símbolo da campanha.
Desde 2010, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) participa ativamente da iniciativa, promovendo debates, materiais educativos e eventos técnicos que reforçam a importância do cuidado contínuo com a saúde. Este ano, o INCA traz uma mensagem inspiradora:
Câncer de mama: dados que merecem atenção
O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo. Em 2020, foram registrados 2,3 milhões de novos casos, representando cerca de 24,5% de todos os tipos de câncer diagnosticados em mulheres.
No Brasil, a estimativa para 2021 foi de 66.280 novos casos, com uma taxa de risco de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres. A doença também é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres brasileiras, com as maiores taxas concentradas nas regiões Sul e Sudeste.
Sinais de alerta que exigem atenção
É fundamental conhecer o próprio corpo e estar atenta a qualquer alteração nas mamas. Os principais sinais e sintomas do câncer de mama incluem:
- Caroço (nódulo) na mama, geralmente endurecido, fixo e indolor;
- Alterações na pele, como vermelhidão ou aparência de casca de laranja;
- Mudanças no mamilo, como retração, feridas ou saída espontânea de secreção;
- Nódulos nas axilas ou no pescoço.
Ao notar qualquer mudança, é essencial procurar um médico e realizar exames preventivos, como a mamografia, que permite detectar o câncer ainda em estágio inicial — quando as chances de tratamento e cura são muito maiores.
Prevenção: um gesto diário de amor próprio
Cuidar da saúde é uma atitude que precisa fazer parte da rotina. Pequenas ações podem reduzir significativamente o risco de desenvolver o câncer de mama:
- Tenha uma alimentação equilibrada e rica em alimentos naturais;
- Pratique atividade física regularmente;
- Evite o consumo excessivo de álcool e não fume;
- Faça consultas médicas periódicas;
- Realize o autoexame das mamas todos os meses.
A Uniprev reforça o compromisso com a sua saúde
Durante o Outubro Rosa e em todos os meses do ano a Uniprev reafirma seu compromisso com o cuidado e a prevenção. Acreditamos que a informação salva vidas e que a atenção constante à saúde é o melhor caminho para o bem-estar.
