O mês de outubro é conhecido como o mês de conscientização sobre o câncer de mama e o câncer de colo de útero. A data é celebrada anualmente como forma de divulgar informações e alertar mulheres sobre o diagnóstico precoce e a importância de manter os exames em dia.

A campanha objetiva promover a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso aos serviços de diagnóstico e contribuindo para a redução da mortalidade.

O diagnóstico precoce dessa doença é um fator importante para um tratamento eficaz, que pode impedir que o tumor alcance outros órgãos.

Mas afinal, o que é o câncer?

Câncer é um termo que abrange mais de 100 diferentes tipos de doenças malignas que têm em comum o crescimento desordenado de células, que podem invadir tecidos adjacentes ou órgãos a distância.

Câncer de mama

O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim as chances de tratamento e cura. Além disso, o autoexame pode ajudar a identificar sinais de anormalidade.

A mulher deve apalpar suavemente uma mama de cada vez, verificando se há alterações na mama, aréola ou mamilo. Essas alterações podem ser nódulos, inchaço ou vermelhidões, que devem ser sinais de alerta para procurar um especialista.

Apesar do autoexame não prevenir a doença, ele é um grande aliado no diagnóstico precoce e aumenta as chances de um tratamento eficaz.

Como descobrir a doença mais cedo?

Para isso, toda mulher com 40 anos ou mais de idade deve procurar um ambulatório, centro ou posto de saúde para realizar o exame clínico das mamas anualmente e, mulheres entre 50 e 69 anos devem fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos.

O que pode aumentar o risco de ter câncer de mama?

Mulheres que têm alguma pessoa da família, como mãe, irmã ou filha, que teve a doença antes dos 50 anos devem se atentar. Para esses casos, indica-se que as mulheres façam a mamografia a partir dos 35 anos, uma vez ao ano.

Existe algum cuidado que pode contribuir para evitar a doença?

Além do exame periodicamente, indica-se manter uma alimentação saudável, com frutas, verduras e legumes, praticar atividade física e evitar álcool e fumo. Essas são apenas algumas dicas que podem ajudar na prevenção, mas não dispensam o acompanhamento médico.

Texto por: Gabriela Bruno